Студенты и парни на старте
Тебе 18–24, и ты просто хочешь стать подтянутым, перестать стесняться живота и наконец‑то увидеть «рельеф».
Ты часто срываешься, питаешься как получится, и не понимаешь, с чего вообще начать.
Ты не в теме фармы, анализов и гормонов, но хочешь разобраться — без воды и умных слов.
Хочешь первый результат уже через 2 недели — чтобы тело ожило, и ты понял: «да, у меня получается».
Этот курс — твоя стартовая база. Без заумностей. Только то, что работает.
Программа «Гормональная перезагрузка» — это твой персональный путь к телу без жира и с подтянутыми мышцами, даже если ты занятой человек и постоянно всё срываешь.
Для кого мы сделали этот продукт?
Ты работаешь 8+ часов за компьютером, ешь на ходу, а вечером просто нет сил на тренировки.
Когда-то ходил в зал, но толком не понимал, что и зачем делать — тренировки ради галочки.
Пробовал голодания, «сплит», КБЖУ — но постоянно срывался, всё сложно, и снова начинал с понедельника.
Хочешь просто убрать живот, почувствовать лёгкость и быть довольным телом в зеркале — без адских усилий и диет.
Этот курс — чтобы ты перестал метаться и нашёл систему, которая реально работает под твой образ жизни.
Предприниматели
и мужчины 35–45 лет
У тебя бизнес, постоянная суета, решение задач, переговоры. Времени на себя — минимум.
Спорт уже не в приоритете, питание — как получится. Организм сигналит: усталость, жир на животе, упадок сил.
Тренировки из прошлого не работают. Хочешь результат — но без возврата к «режимам из студенчества».
Понимаешь, что здоровье и энергия — это ресурс №1. Но не хочешь тратить часы на залы, весы и калории.
Этот курс — чтобы ты без лишней теории и воды разобрался, как быстро вернуть форму, энергию и мужскую силу. Через правильную систему и самодиагностику.
фрилансеры и те, кто работает из дома
Те, кто уже пробовал, но не дожал
График свободный, но в теле — вялость. То не поел, то переел, то забыл встать и размяться.
Ты ходил в зал, считал калории, ел грудку с огурцами, даже пробовал фарму…
В голове каша: пересмотрел YouTube, начитался советов, но результата нет. Только «мотивационные вспышки».
Но результата как не было, так и нет. Или был — но ушёл.
Хочется простой формат: сделать утром тренировку, не париться с едой и чувствовать, что ты в ресурсе.
Постоянно есть ощущение «что‑то не то делаю» — и ты не понимаешь, где ошибка.
Хочешь систему, которая гибко встроится в твой день — и даст энергию, а не отнимет её.
Хочешь наконец‑то понять, что реально работает, и закрыть вопрос тела «под ключ».
Тебе не нужен очередной марафон — тебе нужен чёткий план без перегруза.
Этот курс — перезапуск. Без срывов, без жести, с чёткой системой и пониманием гормонов.